Rooster

Maandag
Yin Yoga 9:45 - 11:00 uur
Kundalini 17:30 - 18:45 uur
Power Flow 19:00 - 20:15 uur

Dinsdag
Yin Yoga 17:30 - 18:45 uur
Kundalini 19:00 - 20:15 uur

Woensdag
Power Flow 9:00 - 10:15 uur
Fit Yoga 18:00 - 19:15 uur
Power Flow 19:30 - 20:45 uur

Donderdag
Easy Flow 9:45 - 11:00 uur
Hatha 19:30 - 10:45 uur

Vrijdag
Kundalini 9:00 - 10:15 uur
Afterwork Yoga 18:30 - 19:45 uur(vanaf5 okt)

Zaterdag
Power Flow 9:00 - 10:15 uur

Zondag

Top
 

Flow Yoga voor energie, kracht, conditie en rust

Flow Yoga

Bij de Flow-Yoga is er sprake van een unieke combinatie van fysieke, sportieve bewegingen en een meditatieve ervaring.

De naam Flow verwijst naar de vloeiende vorm van bewegingen die je kracht, conditie, energie en rust geven. Tijdens de meditatieve bewegingen komen lichaam en geest weer in balans, zodat je de negatieve emoties kan loslaten.

Flow-Yoga is een manier om bewuster in het leven te staan en is voor iedereen toegankelijk.

Yoga karakteristieken indicator

Beoordeel door onderstaande karakteristieken per yogavorm of deze variatie optimaal bij u en uw doelstellingen past. Doordat wij een grote verscheidenheid aan yogavormen aanbieden, kunt u zich hiermee oriënteren op de vorm die het beste bij u past. Uitproberen geeft natuurlijk altijd het beste beeld.

Flexibiliteit 0
Kracht 0
Ontspanning 0
Intensiteit 0

Rooster