Rooster

Maandag
Yin Yoga 9:45 - 11:00 uur
Kundalini 17:30 - 18:45 uur
Power Flow 19:00 - 20:15 uur

Dinsdag
Yin Yoga 17:30 - 18:45 uur
Kundalini 19:00 - 20:15 uur

Woensdag
Power Flow 9:00 - 10:15 uur
Fit Yoga 18:00 - 19:15 uur
Power Flow 19:30 - 20:45 uur

Donderdag
Easy Flow 9:45 - 11:00 uur
Hatha 19:30 - 10:45 uur

Vrijdag
Kundalini 9:00 - 10:15 uur
Afterwork Yoga 18:30 - 19:45 uur(vanaf5 okt)

Zaterdag
Power Flow 9:00 - 10:15 uur

Zondag

Top
 

Fusion Yoga

Fusion Yoga

Fusion Yoga is een unieke yogales waarbij alle yogastijlen worden gecombineerd. Deze les is ontworpen om een holistische aanpak te bieden aan het beoefenen van yoga, waarbij lichaam, geest en ziel worden samengebracht.

Tijdens deze les worden verschillende yogahoudingen, ademhalingstechnieken, meditatie en ontspanningssessies aangeboden om een complete yoga-ervaring te bieden.Door het combineren van verschillende yogastijlen in een enkele les, kunnen de voordelen van elke stijl worden gebruikt om het welzijn te verbeteren. Hierdoor komen flexibiliteit, kracht, conditie en coördinatie  samen in 1 les. Marguérite laat in deze les al haar vaardigheden samenkomen van de Kundalini, astangha en budokon.

Fusion Yoga  is geschikt voor alle niveaus, ongeacht of je een beginner of een ervaren yogabeoefenaar bent. Het biedt de mogelijkheid om nieuwe technieken te leren en je eigen yogavaardigheden te ontwikkelen. Deze les is ook ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in yoga maar niet zeker weten welke stijl het beste bij hen past, omdat het een breed scala aan technieken en benaderingen bevat.

Of je nu op zoek bent naar ontspanning, stressvermindering, verbetering van de flexibiliteit, kracht, conditie of algeheel welzijn, Fusion Yoga biedt voor elk wat wils. Het is een spannende manier om te genieten van de voordelen van alle yogastijlen in één les, waarbij je een complete yoga-ervaring krijgt die lichaam en geest versterkt.

Yoga karakteristieken indicator

Beoordeel door onderstaande karakteristieken per yogavorm of deze variatie optimaal bij u en uw doelstellingen past. Doordat wij een grote verscheidenheid aan yogavormen aanbieden, kunt u zich hiermee oriënteren op de vorm die het beste bij u past. Uitproberen geeft natuurlijk altijd het beste beeld.

Flexibiliteit 0
Kracht 0
Ontspanning 0
Intensiteit 0

Rooster

Follow @ Instagram