Animal Flow

Van Monkey Walks tot Loaded Beast!

Datum wordt nog bekend gemaakt.

Kom en beweeg mee in deze workshop geïnspireerd op Animal Flow! Tjarda is een gecertificeerde docent in Animal Flow en mixt deze bewegingsstijl met haar andere achtergrond zoals o.a. yoga en mobiliteit. Animal Flow is een serie oefeningen die de functies van het “menselijke dier” versterken om er zo voor te zorgen dat je een zo soepel en sterk mogelijk lichaam krijgt. Animal Flow komt er in het kort op neer dat het een combinatie van gymnastiek, breakdancing en yoga met dierlijke bewegingen is, waarbij je alleen je lichaam gebruikt.

Bewegen zonder mat en met veel plezier! Van Monkey Walks tot Loaded Beast!

Meer informatie over Tjarda: www.tjarda.nu