Mijn naam is Peter Paul Wilson, 40 jaar, gelukkig getrouwd, vader van 2 kids, familie man, al 16 jaar ondernemer, sporter en zo kan ik nog wel even doorgaan.
Maar waar haal je nou al die tijd vandaan en heb je ook nog tijd om te mediteren? Dat is en blijft de grote vraag toch?
Ondertussen ben ik al 8 jaar aan het mediteren en vind ik sinds een opleiding en 4 cursussen steeds meer mijn weg in deze voor mij persoonlijk drukke, snelle en vaak best wel chaotische wereld. Graag geef ik tijdens deze workshop een kijkje in mijn wereld van de meditatie. Ik zal uiteraard met jullie mediteren en basis technieken uitleggen, maar er is ook zeker genoeg ruimte voor vragen en het delen van ervaringen.
Meditatie is voor mij niets meer en niets minder dan een bewust moment voor jezelf te nemen, maar wat is dan bewust en hoe doe je dat?
Iedere week neem ik jullie mee met een andere meditatie, zowel qua vorm als inhoud
Ben je ook nieuwsgierig en wil je graag meer weten over meditatie dan zie ik jullie heel graag iedere donderdag van 20.00-21.15 uur bij NJOYoga
